Niedzielne przemyślenia

To już tyle czasu odkąd blog został zawieszony. To przemknęło tak szybko że nawet nie zdążyłam się zorientować. Wiele się zmieniło, ale niektóre rzeczy pozostały takie same - moja pasja kosmetyczna, tyle że nabyłam o wiele więcej doświadczenia:)

Teraz mierze się z pokusą obciąć włosy czy znów zapuścić :)

Jednak chciałabym się znów nacieszyć długimi włosami:)

Może jakieś pasemka?

okaże sie wkrótce zdjęcia :)

Pozdrawiam

Nieśmiało i całkiem śmiało :)

W planach było wrzucenie mojej fryzjerskiej metamorfozy, jednak tak zamęczyłam sie treningu (i bardzo dobrze ), że sił mi brak :)


Zatem dziś zdarzył mi sie poważny grzeszek żywieniowy w postaci kilku batoników kinder kanapki, ale ale :)

Spalone to zostało mam nadzieje podczas trenigu, lub bonusa od trenera :P

Dziś trening odbywał się bez kimon tzw. Submission Fighting. Kobietki mogą być przerażone jesli pierwszy raz trafia na taki trening. Trenujemy bez kimon, ja najbardziej lubię w legnisach :) :) Z boku wyglada to troszkę jak mocniejsze przytulanie, ale wierzcie mi, jak spróbujecie to sie spodoba :)

Wracając do meritum. SF jest nieco bardziej niebezpieczne niż BJJ. Jest szybsze, wymaga więcej siły i dozwolonych jest więcej technik , np. dźwignie na nogi :)

Mogę sobie gderać :) lepiej zobaczyć filmik :)

Pozdrawiam :)

Pierwszy trening Brazylijskiego Jiu-Jitsu w 2015

Brazylijskie Jiu-Jitsu (BJJ) to sztuka walka wywodząca się ze sportów chwytanych takich jak na przykład Judo.

W BJJ większy nacisk kładzie się na walkę w parterze. Dozwolone są duszenia, dźwignie na ręce, w niektórych kategoriach także na nogi.

Nie chcę przynudzać, będe przybliżać Wam tę dyscypilnę sportu którą trenuję w częściach:)

Sama kiedyś trenowałam judo (pomarańczowy pas- niezły wynik jak na mój wiek), potem przeszłam na BJJ i to było to :) Po wielu perypetiach, problemach zdrowotnych i życiowych udało mi się pare razy powalczyć skutecznie na zawodach ( o tym innym razem) i niedawno otrzymać od mojego trenera 4 belki na białym pasie ( w BJJ jest system kolorów pasów i belek, ale o tym tez kiedy indziej):)


Dziś np. na treningu wałkowaliśmy tak zwaną X-gardę :) pewnie nic wam to nie mów, ale wystarczy wpisac na youtubie i wszytko będzie jasne :)

Pozdrawiam :)

Ziołowa mieszanka na odporność I

Czystek, zioło, które ostatnio zrobiło się bardzo modne, sama pije już drugi rok. Oczywiście z przerwami. Poleciła mi je miła pani  w  jednym ze sklepów zielarskich, kiedy zdesperowana ciągłym chorowaniem (anginami, zatokami i tym podobnymi) zwróciłam się o pomoc.

Czystek ma bardzo silne działanie oczyszczające i odtruwające organizm. Wzmacnia odporność i pomaga chronić przed boreliozą.

Sceptycznie podchodziłam do tej kuracji.

Jednak pomogła. Po ok 4 miesiącach odczułam poprawę. To nie tak że całkowicie uwolniłam się od antybiotyków, jednak nie musialam ich brac co półtórej miesiąca, jak przed odkryciem czystka.

Kiedy już zdarzyło mi się złapać przeziębienie, popijałam także ziele hyzopu.

Hyzop jest ziołem znanym już od dawna w medycynie ludowej ze swych właściwości wzmacniających układ odpornościowy.

Moja ziołowa mieszanka na odporność składa się z tych dwóch ziółek zmieszanych w równych ilościach. Piję ją co drugi dzień, lecz gdy widzę, że aura nie sprzyja, lub coś "mnie bierze" zwiększam dawkę. Wtedy piję po dwa kubki dziennie.

Na zdrowie :)

Metamorfoza

Wracam, zmieniona :) tematyka bloga także nieco się zmieni:)

Po pierwsze nie farbuje już włosów od ponad roku/ :)

Po drugie chcę schudnąć i zmienić moje ciało, gdyż niestety troszkę się zaniedbałam:)


Fotki już wkrótce :)

Oby tym razem się udalo:)

?

Coraz częściej chodzą mi po głowie nowe pomysły na reaktywację bloga :) Kto wie? :)

rozdanie :)

zapraszam na rozdanie u http://rozowaszpilka.blogspot.co.uk/2012/08/rozdanie-zapraszam.html