Pamiętaj ! ;)

Ja jestem właścicielką bloga, nie wyrażam zgody na kopiowanie treści ani zdjęć i umieszczanie ich na innych stronach bez mojej wiedzy. Szanuj moją pracę i czas jaki poświęcam blogowi! Kopiowanie treści bez zgody autora jest kradzieżą-ustawa o prawie autorskim i prawach pokrewnych: Art.78. 79. i Art.115,116,117 -odpowiedzialność karna.

piątek, 9 stycznia 2015

Nieśmiało i całkiem śmiało :)

W planach było wrzucenie mojej fryzjerskiej metamorfozy, jednak tak zamęczyłam sie treningu (i bardzo dobrze ), że sił mi brak :)


Zatem dziś zdarzył mi sie poważny grzeszek żywieniowy w postaci kilku batoników kinder kanapki, ale ale :)

Spalone to zostało mam nadzieje podczas trenigu, lub bonusa od trenera :P

Dziś trening odbywał się bez kimon tzw. Submission Fighting. Kobietki mogą być przerażone jesli pierwszy raz trafia na taki trening. Trenujemy bez kimon, ja najbardziej lubię w legnisach :) :) Z boku wyglada to troszkę jak mocniejsze przytulanie, ale wierzcie mi, jak spróbujecie to sie spodoba :)

Wracając do meritum. SF jest nieco bardziej niebezpieczne niż BJJ. Jest szybsze, wymaga więcej siły i dozwolonych jest więcej technik , np. dźwignie na nogi :)

Mogę sobie gderać :) lepiej zobaczyć filmik :)

Pozdrawiam :)



Autor: o
Etykiety:

4 komentarze:

  1. obat ampuh28 grudnia 2015 01:37

    thanks for the information may we always be in mercy allah swt

    OdpowiedzUsuń
  2. Cara Mudah Dan Aman Memutihkan Wajah29 grudnia 2015 09:44

    Thank you for very nice and interesting the information, may be useful

    OdpowiedzUsuń
  3. Obat Penyubur Kandungan12 lutego 2016 09:33

    thanks, napaka kawili-wiling impormasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang para sa amin lahat

    OdpowiedzUsuń
  4. Obat Anak Yang Aman dan Ampuh15 lutego 2016 02:12

    thanks, napaka kawili-wiling impormasyon, maaaring maging kapaki-pakinabang para sa amin lahat

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)